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Tauchtalk: Der Podcast rund ums tauchen Podcast
1 - 115: Tauchpsychologie: Warum die meisten Tauchunfälle im Kopf beginnen

1 - 115: Tauchpsychologie: Warum die meisten Tauchunfälle im Kopf beginnen

Tauchtalk: Der Podcast rund ums tauchen vor 2 Monaten

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Nicht die Technik entscheidet über deine Sicherheit – sondern dein
Kopf. Warum geraten manche Taucher in Panik, obwohl technisch alles
funktioniert? Und weshalb passieren viele Tauchunfälle nicht wegen
der Ausrüstung, sondern aufgrund psychologischer Faktoren? Im
TauchTalk spricht Carolin Staab mit Harald Ege, Psychologe,
Tauchlehrer und Deutschlands erstem PADI-zertifizierten
Tauchpsychologen, über die oft unterschätzte Rolle der Psyche beim
Tauchen. Gemeinsam sprechen sie darüber: - warum unser Gehirn unter
Wasser völlig anders arbeitet, - weshalb Stress unsere Wahrnehmung
verändert, - wie Tunnelblick und Panik entstehen, - warum
Gruppendruck zu gefährlichen Entscheidungen führen kann, - und wie
mentales Training Taucher sicherer macht. Außerdem erzählt Harald
von einer eigenen kritischen Situation unter Wasser und erklärt,
wie mentale Techniken dabei geholfen haben, ruhig zu bleiben und
die Situation sicher zu lösen. Eine spannende Folge für alle
Taucher – vom Anfänger bis zum Profi.