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#122: Neurodivers leben

#122: Neurodivers leben

Empathieschenker vor 2 Monaten

Vielfalt ist eine Bereicherung

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„Ich habe den Background ADHS und autistisches Spektrum. Wenn ich
jetzt erzähle, dass ich die letzten zwei Silverster komplett
alleine verbracht habe und das war nicht freiwillig. Ich hatte erst
vor einem Jahr noch ein großes Burnout. Es gibt das Phänomen das
neurodivergente Menschen, da kannst du einteilen z. B. in die die
noch keine Diagnose haben. Also noch keine Erklärung für ihre
eigenes Leben kennen und die dann in der Regel unreguliert
rumlaufen. Die treffen jetzt auf Menschen, die diese Neurodivergenz
sehr stark durchleben, z. B. Impulsiv, immer melden, immer was
reinwerfen usw. Und die Menschen, die das dann beobachten und
selber neurodivergent sind, die fühlen richtigen Schmerz. Denn sie
sehen den Spiegel, sie sehen eigentlich sich und was sie von sich
überhaupt nicht wollen. Aber die ertragen das die ganze zeit und
das bringt dann mit sich, dass sie eine starke Antipathie diesen
Menschen gegenüber entwickeln.“ Heute höre ich Falco zu, er erzählt
von seinem Leben mit der Diagnose ADHS und autistisches Spektrum.
Er spricht darüber wie er mit Achtsamkeit und Metakognition gelernt
hat, sich selbst zu regulieren. Und wie ihn die Metapher der Natur
und der Inner Development Guide dabei hilft. Unser Gespräch
beginnt, glaube ich, typisch neurodivergent und nach dem wir
vertrauen aufgebaut haben, beginnt es tiefer zu werden. Sein Motto
ist: „There are no strangers, there are just Friend I haven`t met
jet." Und jetzt viel Spaß beim Zuhören!