Folge22 - Intothewold, Wattwal, TCR prep, heißes Wochenende, Schnacken und Schwafeln

In dieser Folge wird es herrlich chaotisch – genau so, wie es der
Titel verspricht. Jana und Stephan sprechen über das Into the
Wold-Wochenende im Bregenzerwald, gemeinsame Ausfahrten, spannende
Diskussionen rund um Frauen im Radsport und inspirierende
Begegnungen mit Athlet:innen aus der Ultra- und Gravel-Szene.
Natürlich dreht sich auch vieles um die letzten Vorbereitungen für
das Transcontinental Race. Jana gibt Einblicke in ihre TCR-Planung
– von Routenoptimierung und Materialwahl bis hin zu Physio,
Krafttraining und den vielen kleinen Details, die vor einem Rennen
oft mehr Zeit kosten als das eigentliche Training. Außerdem geht es
um Hitzetraining, 10.000 Höhenmeter an einem Wochenende, das neue
TCR-Buch, spannende Geschichten aus der Ultra-Community und die
Idee, Jana während des Rennens per Sprachnachrichten direkt aus dem
TCR in den Podcast zu holen. Zum Abschluss wird noch über
Carbdrinks, "Schweineplempe" und einen geplanten Blindtest
diskutiert. Eine Folge voller Vorfreude auf das TCR,
Community-Geschichten und jeder Menge InBetween.