122 - Training im Urlaub: So bleibt ihr fit über den Sommer

Für viele geht es in den nächsten Monaten in den
Urlaub. Egal ob eine, zwei oder drei Wochen: Im
Idealfall trainiert ihr auch am Strand, in den Bergen
oder beim Städtetrip trotzdem weiter. Wir erzählen euch
in dieser Folge, mit welchen Workouts und
Übungen das gelingt.


Aufgrund der Hitzewelle bei der Aufnahme ist leider die
Kamerabatterie beim Aufnehmen überhitzt und es gibt leider kein
Video diesmal. Viel Spaß bei der Folge. Never quit!





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