Was DEIN Leben leichter macht mit Sina Haghiri

Was macht das Leben eigentlich leichter?





Diese Frage stellen sich viele Menschen, besonders in Zeiten, in
denen das Leben kompliziert, stressig oder überwältigend
erscheint.





In dieser Folge des WORDSEED Podcasts spreche ich mit dem
Psychotherapeuten, Autor und Podcaster Sina Haghiri über die
wichtigsten psychologischen Erkenntnisse, die uns helfen können,
uns selbst und andere besser zu verstehen.





Warum fühlen wir uns als Erwachsene oft längst nicht so souverän,
wie wir nach außen wirken? Weshalb reicht Intelligenz allein
nicht aus, um ein erfülltes Leben zu führen? Und warum machen wir
uns das Leben manchmal schwerer, als es sein müsste?





Wir sprechen darüber,


• warum Erwachsene oft viel weniger rational handeln, als sie
glauben


• weshalb emotionale Intelligenz eine der wichtigsten Fähigkeiten
für ein gelingendes Leben ist


• wie psychologische Weisheit entsteht


• warum wir nicht jedes Problem sofort lösen müssen


• warum Tipps sogar gefährlich sein können


• was im Umgang mit Informationen wichtig ist





Ein Gespräch über Menschlichkeit, Selbstverständnis,
psychologische Erkenntnisse und die Frage, wie wir mit mehr
Gelassenheit durchs Leben gehen können.





Viel Freude beim Zuhören!








Let´s grow!


Deine Lisa von WORDSEED


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Sina Haghiri


Buch "Was dein Leben leichter macht"*


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Timestamps


(00:00) Intro & einleitende Worte


(03:14) Ein leichteres Leben durch psychologische Einsichten


(05:59) Die Bedeutung von psychologischer Weisheit


(07:42) Der Umgang mit Emotionen und Problemen


(12:37) Was verstehen die meisten Leute über sich selbst falsch?


(16:12) Menschenbilder & Auswirkungen


(27:51) Information & Ernährung


(35:55) Die Problematik von Tipps und Tricks


(43:11) Selbstreflexion und ihre Bedeutung


(48:05) Woran scheitern Menschen bei dem Versuch glücklich zu
sein?


(51:31) 1 von 20 Erkenntnissen: Welche wählst du?


(57:55) Abschließende Worte & Outro


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Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -