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  4. Du bist nicht meine Schwester – über Projektionen, Kontaktabbrüche und alte Wunden
Willkommen zu Teil 2 unseres Gesprächs.

In der ersten Folge haben wir darüber gesprochen, wie alte
Familienrollen bis heute in unseren Beziehungen weiterwirken. In
dieser Episode gehen wir noch tiefer.Wir sprechen über
Kontaktabbrüche, Geschwisterdynamiken, Projektionen und darüber,
weshalb uns manche Menschen so tief berühren. Warum wir manchmal
kämpfen, flüchten oder den anderen verändern wollen. Und weshalb
genau dort oft eine alte Wunde sichtbar wird.In dieser Folge
erfährst du …

• warum wir uns gegenseitig an unsere Geschwister erinnern

• weshalb Kontaktabbrüche oft mehr mit alten Schmerzen als mit
dem anderen Menschen zu tun haben

• warum wir zwischen Konfrontation und Rückzug pendeln und wie
ein dritter Weg aussehen kann

• weshalb Schuld und Scham uns stärker beeinflussen, als uns
bewusst ist

• warum Gefühle nicht unser Problem sind, sondern ihre
Unterdrückung

• wie ehrliches Mitteilen helfen kann, im Kontakt zu bleiben,
statt sich zurückzuziehen

• weshalb Kinder ihre Gefühle nicht wegmachen, sondern
durchfühlen wollen

• warum wir glauben, funktionieren zu müssen und uns dadurch von
uns selbst abspalten

• wie unverarbeitete Erfahrungen über Generationen weitergegeben
werden

• weshalb Heilung oft nicht in Isolation geschieht, sondern in
Beziehung

Manchmal sind es nicht die Menschen, die uns verletzen.

Manchmal berühren sie einen Schmerz, der schon viel älter ist.

Teil 1 dieses Gesprächs findest du auf folgendem Kanal:
@yin.spricht.phaenomenologisch

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Daniela

Instagram @ela_alchemy_777

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Wir trauen uns auszusprechen, was zwischen Menschen oft
unausgesprochen bleibt.

Kapitel00:00 Willkommen zu Teil 2

00:42 Alleinsein und Getrenntsein als Urwunde

02:13 Zwischen Konfrontation und Rückzug

04:10 Warum wir uns gegenseitig triggern

07:15 Die Dynamik hinter Kontaktabbrüchen

10:18 Warum Heilung Beziehung braucht

13:34 Schuld und Scham als alte Matschmonster

18:03 Was Kindern im Umgang mit Gefühlen wirklich hilft

22:40 Ehrliches Mitteilen und Co Regulation

24:46 Wut, Trauer und das Halten von Raum

27:23 Warum wir uns von unseren Gefühlen abspalten

28:44 Kriegskinder und transgenerationale Prägungen

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„Du bist nicht meine Schwester – über Projektionen, Kontaktabbrüche und alte Wunden“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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