Unsichtbare Mehrlast der Mütter: Wer fängt auf, die jeden auffängt?

Du liest die Stimmungen, bevor jemand ein Wort sagt. Du ahnst den
Streit voraus und fängst ihn ab. Du trägst die Gefühle für alle
in der Familie. Und keiner sieht es, weil diese Arbeit auf keiner
Liste steht.


In dieser Folge spreche ich über die unsichtbare Mehrlast, die so
viele Mütter mit sich tragen. Warum sie oft genau bei der landet,
die schon am meisten an sich gearbeitet hat. Warum das keine
Schuldfrage ist, weder deine noch die deines Partners. Und wie du
anfängst, diese Last abzulegen, ohne dir noch mehr aufzubürden.


DAS NIMMST DU MIT


Warum die emotionale Arbeit so oft an der Mutter hängenbleibt,
und warum das nichts mit Schuld zu tun hat.
Wieso gut gemeinte Ratschläge wie „teilt euch die Aufgaben
fifty-fifty“ hier ins Leere laufen.
Den Unterschied zwischen Aufgaben abgeben und Verantwortung
abgeben.
Warum du dich vom Kind nicht abgrenzen musst, von den Erwachsenen
drumherum aber sehr wohl.
Warum diese Muster vererbt sind und Veränderung Zeit braucht, bei
dir und bei deinem Partner.
Fünf konkrete Schritte, die dich entlasten, weil sie aufs
Weglassen zielen, nicht aufs Mehrtun.





DEIN NÄCHSTER SCHRITT


Sich abzugrenzen, sich selbst zu regulieren und alte Muster zu
lösen, das kann man lernen. Genau diese Werkzeuge zeige ich dir
in meinem kostenlosen Webinar. Am Ende stelle ich dir auch meine
Ausbildung zur Familienberaterin vor, für die, in denen beim
Zuhören der Wunsch wächst, das eines Tages auch anderen Familien
weiterzugeben.