Juni Recap – Wenn Mama Raum braucht – Erschöpfung, Selbstfürsorge & Familienalltag mit Autismus und ADHS

Manchmal merkt man erst, wie erschöpft man ist, wenn der Körper
einen zum Anhalten zwingt. In dieser sehr persönlichen Recap-Folge
geht es um Muttersein, Heilung, Erschöpfung und die leise Frage,
die sich viele Mamas besonderer Kinder irgendwann stellen: Wo bin
eigentlich ich geblieben? Ich erzähle von unserem letzten Monat,
der mich körperlich und emotional ziemlich durchgeschüttelt hat –
und in dem mir klar wurde, dass Selbstfürsorge manchmal viel
weniger mit bestimmten Aktivitäten zu tun hat und viel mehr mit
Raum. Und der eigenen Erlaubnis, sich selbst wieder zu spüren. Eine
Folge für alle Mamas, die ihre Kinder lieben und gleichzeitig
merken: Ich brauche wieder mehr Platz in meinem eigenen Leben.
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