Kreatin: Muskelstoff, Herzenergie und stille Prävention

KREATIN ist in aller Munde, nicht nur in der Bodybuilder Szene,
es hat so viele positive Eigenschaften, die wollen wir Euch in
diesem kurzen PODCAST erklären: Kreatin als ATP-Puffer,
Methylierung/Homocystein, Herzgesundheit, Gehirn/Muskel,
Krebsprävention und Sicherheit/Dosierung. Die Quellenlage ist
besonders beim Krebs-Thema gemischt: präventiv und immunologisch
spannend, aber bei bestehender Krebserkrankung nicht ohne
ärztliche Begleitung.


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