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  4. Selbst- Sabotage: Wie wir uns selbst im Weg stehen
Warum gehen wir ausgerechnet dann nochmal "feiern", wenn die
wichtige Prüfung ansteht? Warum machen wir lieber Schluss, als
darauf zu warten, dass der Andere die Beziehung beendet? Warum tun
wir nicht, was andere uns raten, obwohl wir wissen, dass wir genau
das auch selber möchten? Selbstsabotage fühlt sich an wie ein
Rätsel im eigenen Kopf und folgt doch einer inneren Logik. In
dieser Folge besprechen Franca und Christian, was hinter hinter dem
eigenen Bremsen steckten kann und was es leichter macht, diese
Bremse zu lösen. Wer sich selbst im Weg steht, schützt etwas – und
genau das lässt sich verstehen und verändern. Die genannte Folge
zum Thema Prokrastination findest du hier:
https://psychologie-to-go.podigee.io/327-prokrastination Francas
neues Buch: Die innere Oma — ab 4. September 2026, jetzt kurze Zeit
mit handschriftlicher Signatur vorbestellbar:
https://shop.autorenwelt.de/products/die-innere-oma-von-franca-cerutti
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„Selbst- Sabotage: Wie wir uns selbst im Weg stehen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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