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  4. #38 Worauf ihr alle gewartet habt
Wettkampfvorbereitung, aber ehrlich: Kim und Sasa reden über den
Druck vor großen Rennen – und warum die Grenze im Kopf meistens
früher kommt als die im Körper.

Außerdem in dieser Folge: Schlaf als unterschätzte Superkraft,
Ernährung ohne Dogma, Trainingsroutinen, die nicht nach Lehrbuch
laufen – und irgendwo dazwischen Autogramm-Anekdoten und eine
überraschend hitzige Brettspiel-Diskussion.

Eine Folge zwischen Fokus und Abschweifung. Also genau so, wie
Training wirklich ist.

Feedback, Fragen oder eigene Renn-Storys? Schreibt uns auf
Instagram.

Kim & Sasa

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„#38 Worauf ihr alle gewartet habt“

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