Das kann sie nicht von mir verlangen

vor 1 Tag

Grenzen setzen, ohne dich schuldig zu fühlen. Wie du erkennst, was du wirklich verlangen kannst - und was nicht.

24 Minuten

0 0

Podcast

Podcaster

Frauengedanken - The Work of Byron Katie mit Aline

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Tag

In dieser Folge geht es um einen Gedanken, der viele Frauen
belastet: Wir schauen uns an, wie dieser Gedanke entsteht, was er
über unsere Grenzen aussagt und wie wir mit Klarheit und
Selbstmitgefühl entscheiden können, was wir anderen zumuten und
umgekehrt - und was nicht. Die Gedankenarbeit nach Byron Katie
hilft dir, deine eigenen Grenzen besser zu verstehen und sie ohne
Schuldgefühle zu setzen.