Stark nach außen, leer nach innen – Wege zurück zu sich selbst für Männer

Diese Folge ist an die Männer gerichtet. Und an alle Frauen, die
verstehen wollen, was in den Männern neben ihnen wirklich vorgeht.
Ich spreche heute zu Euch, weil ich einer von Euch bin. Weil ich
selbst kenne, wie es sich anfühlt, alles zusammenzuhalten – die
Firma, die Beziehung, die Familie und dabei innerlich immer leerer
zu werden. Und weil ich glaube, dass wir als Männer gerade an einem
entscheidenden Wendepunkt stehen. In dieser Folge teile ich mit
Dir: – Warum so viele Männer funktionieren statt zu leben und was
das wirklich kostet – Was hinter Burnout, emotionaler Taubheit und
dem Gefühl innerer Leere steckt – Warum das alte Männerbild zur
Rüstung geworden ist, die nach außen schützt und nach innen
einschließt – 3 Schlüssel zurück zu Dir selbst: Erlaubnis,
Verletzbarkeit und echte Verbindung – Warum Nervensystemregulation
und Verkörperung der entscheidende Unterschied sind – nicht noch
mehr Wissen im Kopf – 3 Reflexionsfragen, die Dich ehrlich
anschauen lassen, wo Du gerade wirklich stehst Du bist nicht
kaputt. Du bist nicht am Ende. Du bist an einem Wendepunkt.
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