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Federleicht 🪶Sabine Karp 🪶 Podcast
Wer aufhört zu funktionieren, fängt an zu leben.

Wer aufhört zu funktionieren, fängt an zu leben.

Federleicht 🪶Sabine Karp 🪶 vor 4 Monaten

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38:58

In dieser Folge schauen wir auf die folgenden Themen:

Was mich wirklich erfüllt

Die Kraft der Selbstvergebung

Mein Verhältnis zu Kontrolle

Viele von uns funktionieren – aber leben wir wirklich? In dieser
Folge nehmen wir uns Zeit für eine ehrliche innere Reise.

Wir beginnen mit der Frage, was uns tief im Inneren wirklich
erfüllt und warum wir es so oft übergehen.

Wir schauen wir auf das, was uns daran hindert: die Schuld und
Scham, die wir still mit uns tragen. Und wir stellen uns die
vielleicht ehrlichsten Frage: Warum lassen wir das Neue trotzdem
nicht herein und was hat das mit Kontrolle zu tun?

Du nimmst mit: drei konkrete Impulse für die nächste Woche, eine
geführte Meditation und diese tiefen Journalingfragen zum
Nachspüren:

1. Was würde ich morgen anders machen, wenn ich wüsste, dass
meine Erfüllung genauso wichtig ist wie die Bedürfnisse aller
anderen? Was würde ich beginnen und was würde ich aufhören?

2. Was trage ich mit mir, das ich einer geliebten Freundin längst
verziehen hätte? Wie wäre es, mir heute denselben Brief zu
schreiben, den ich ihr schreiben würde?

3. In welchem Bereich meines Lebens kostet mich das Kontrollieren
am meisten Energie? Was wäre der kleinste mögliche Schritt in
Richtung Vertrauen und wie würde sich das anfühlen?

Alle Infos zum SchreibCafé findest du in den Links unten.

🤍 von Herzen danke das Du Dir die Zeit genommen hast diese
Podcastfolge zu hören

alle Info‘s zu mir und meinen Angeboten und zum SchreibCafé
findest du hier: https://sabinekarp.com/kurse/#schreibcafe

Oder auf meinem Instagram Kanal www.Instagram.com/rise_up_yogi

oder schreib mich an unter

info@sabinekarp.com

. Nächstes SchreibCafé ist am

05.07.2026 um 09:00 Uhr

ich freue mich, wenn ich Dich in Deiner persönlichen
Weiterentwicklung unterstützen kann

bleib gelassen und gesund

alles Liebe, deine Sabine