#34 "Ich bin nicht erwünscht" - Mein tiefster Glaubenssatz und was das Frey Spiel daraus gemacht hat.

In dieser sehr persönlichen Folge nehme ich dich mit in meinen
aktuellen Prozess.


Ich erzähle dir,


warum Trigger fast nie im Hier und Jetzt entstehen,
weshalb positives Denken uns oft nicht wirklich
weiterbringt,
was der Unterschied zwischen Verdrängen und Fühlen ist,
wie ich mit dem Frey Spiel meinem inneren Kind begegne,
warum Empathie der Schlüssel für echte Heilung ist
und wie wir alte Glaubenssätze nicht nur verstehen, sondern
wirklich verändern können.


Vielleicht erkennst du dich in meiner Geschichte wieder.


Vielleicht wartet hinter deinem größten Trigger ebenfalls ein
Schatz.


Und vielleicht beginnt Veränderung genau dort, wo du aufhörst,
gegen deine Gefühle zu kämpfen.


Ich wünsche dir von Herzen ganz viel Freude beim Zuhören.


Alles Liebe,
deine Hanna 🤍





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