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Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz Podcast
200 Folgen Emotionen ️– und eine Frage, die mich selbst noch getroffen hat

200 Folgen Emotionen ️– und eine Frage, die mich selbst noch getroffen hat

Die Emotionslot(z)sin - Emotionen in Balance mit Tina Lotz vor 3 Monaten

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Heute gibt es was zu feiern

200 Folgen.

Wohoooo... hätten mir das jemand beim Start vor fast 2 Jahren
gesagt, hätte ich es sicher nicht geglaubt und gelacht.

Und heue ist was krasses passiert: Mein Podcast ist gekapert
worden! Von meiner lieben Kooperationspartnerin und emTrace
Mastercoach Miriam. Sie sitzt auf der anderen Seite des Mikros,
stellt die Fragen und ich... ich mache mich nackig.

Was wir in dieser Jubiläumsfolge teilen:

Wie sich 200 Folgen über Emotionen auf mich als Mensch ausgewirkt
haben... und was ich daraus gelernt habe.

Welches Feedback mich wirklich berührt hat und warum ein einziger
Dienstagnachmittag alles gesagt hat.

Warum Emotionen unterdrücken keine Kleinigkeit ist, sondern uns
körperlich und mental wirklich krank machen kann.

Was der SOS-Hack ist, den du sofort bei Stress anwenden kannst
(kostenlos, immer dabei, wissenschaftlich erforscht!).

Welche Emotion in Deutschland am meisten unterschätzt wird und
warum gerade Frauen damit kämpfen.

Was mich persönlich emotional in Balance hält... inklusive meines
22 Jahre alten Rituals.

Diese Folge ist ein Stück meiner Geschichte, die ich gerne mit
dir teile.

Diese Folge bin ganz ich, so wie du mich kennst: Ehrlich,
berührend und manchmal auch einfach zum Schmunzeln.

️ Mit dabei: Miriam – emTrace Mastercoach, angehende
Lehrtrainerin und meine WUNDER-volle Kooperationspartnerin.

An dieser Stelle ein herzliches Dankeschön an dich, dass du hier
bist ... ob kurz oder lang ... und mit mir in die magische Welt
der Emotionen reist.

So und jetzt viel Spaß beim Anhören, schreib mir gerne, wie du
die Folge findest, du kannst hier im Podcast kommentieren,
wusstest du das?

Bleib emotional immer in Balance.

Deine Tina

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Mehr Info zur emTrace Ausbildung:
https://www.emtraceausbildung.de

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