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Beschreibung
vor 2 Tagen
Warum haben so viele Menschen das Gefühl, nicht gut genug zu sein –
obwohl sie so viel richtig machen? Wir optimieren unseren Körper,
unsere Karriere und unser Leben. Und doch fühlen wir uns ständig
unzulänglich. Warum ist das so? Leon und Atze tauchen ein in die
Gedanken des Psychologen Alfred Adler, der schon vor über 100
Jahren eine überraschend aktuelle Antwort auf diese Frage fand. Sie
sprechen über Minderwertigkeitsgefühle, Selbstzweifel, den
ständigen Vergleich mit anderen – und darüber, warum genau diese
Gefühle sowohl unser größter Antrieb als auch unsere größte
Belastung sein können. Außerdem geht es um die Frage, wie wir aus
dem Kreislauf des "Nicht-genug-Seins" ausbrechen können. Fühlt euch
gut betreut Leon & Atze Instagram:
https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren
Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen
Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon:
https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen SWR Kultur. Alfred Adler
und die Individualpsychologie.
https://www.swr.de/swrkultur/wissen/alfred-adler-und-die-individualpsychologie-100.html
Adler, A. Social Interest: A Challenge to Mankind. Internet
Archive.
https://archive.org/stream/in.ernet.dli.2015.172648/2015.172648.Social-Interest-A-Challenge-To-Mankind_djvu.txt
Deutschlandfunk. Vor 150 Jahren geboren: Alfred Adler – Vater der
Individualpsychologie.
https://www.deutschlandfunk.de/vor-150-jahren-geboren-alfred-adler-vater-der-100.html
Health. What Is the "Maxxing" Trend?
https://www.health.com/maxxing-trend-11949928 The New York Times.
On Language: Maxxing.
https://www.nytimes.com/2025/10/11/magazine/on-language-maxxing.html
Wikipedia. Individualpsychologie.
https://de.wikipedia.org/wiki/Individualpsychologie Mulsant, B. H.
(2016). Using Evolutionary Theory to Guide Mental Health Research /
Utiliser la théorie évolutionniste pour guider la recherche en
santé mentale. Canadian Journal of Psychiatry, 61(3), 159.
Blanchard, D. C., Summers, C. H., & Blanchard, R. J. (2013).
The role of behavior in translational models for psychopathology:
Functionality and dysfunctional behaviors. Neuroscience &
Biobehavioral Reviews, 37(8), 1567–1577.
https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2013.06.008 Meule, A., Richard,
A., Schnepper, R., Reichenberger, J., Georgii, C., Naab, S., et al.
(2021). Emotion regulation and emotional eating in anorexia nervosa
and bulimia nervosa. Eating Disorders, 29(2), 175–191.
https://doi.org/10.1080/10640266.2019.1642036 Macht, M. (2008). How
emotions affect eating: A five-way model. Appetite, 50, 1–11.
https://doi.org/10.1016/j.appet.2007.07.002 Titze, M., & Kühn,
R. (2012). Das Konzept der Identität in Theorie und Praxis der
Individualpsychologie Alfred Adlers. In Identität: Ein Kernthema
moderner Psychotherapie – Interdisziplinäre Perspektiven (S.
245–270). Wiesbaden: VS Verlag für Sozialwissenschaften.
Adler-Institut Mainz. Individualpsychologie Alfred Adlers – Eine
Einführung (PDF).
https://www.adler-institut-mainz.de/uploads/media/Individualpsychologie.pdf
Dijkstra, P., Kuyper, H., Van der Werf, G., Buunk, A. P., & van
der Zee, Y. G. (2008). Social comparison in the classroom: A
review. Review of Educational Research, 78(4), 828–879.
https://doi.org/10.3102/0034654308321210 Matthews, M. J., &
Kelemen, T. K. (2025). To compare is human: A review of social
comparison theory in organizational settings. Journal of
Management, 51(1), 212–248.
https://doi.org/10.1177/01492063241266157 GEO. Wie sich ein
Minderwertigkeitskomplex erkennen und überwinden lässt.
https://www.geo.de/wissen/gesundheit/wie-sich-ein-minderwertigkeitskomplex-erkennen-und-ueberwinden-laesst-35837822.html
Reaktion: Julia Ditzer Produktion: Murmel Productions
obwohl sie so viel richtig machen? Wir optimieren unseren Körper,
unsere Karriere und unser Leben. Und doch fühlen wir uns ständig
unzulänglich. Warum ist das so? Leon und Atze tauchen ein in die
Gedanken des Psychologen Alfred Adler, der schon vor über 100
Jahren eine überraschend aktuelle Antwort auf diese Frage fand. Sie
sprechen über Minderwertigkeitsgefühle, Selbstzweifel, den
ständigen Vergleich mit anderen – und darüber, warum genau diese
Gefühle sowohl unser größter Antrieb als auch unsere größte
Belastung sein können. Außerdem geht es um die Frage, wie wir aus
dem Kreislauf des "Nicht-genug-Seins" ausbrechen können. Fühlt euch
gut betreut Leon & Atze Instagram:
https://www.instagram.com/leonwindscheid/
https://www.instagram.com/atzeschroeder_offiziell/ Mehr zu unseren
Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/betreutesfuehlen
Tickets: Atze: https://www.atzeschroeder.de/#termine Leon:
https://leonwindscheid.de/tour/ Quellen SWR Kultur. Alfred Adler
und die Individualpsychologie.
https://www.swr.de/swrkultur/wissen/alfred-adler-und-die-individualpsychologie-100.html
Adler, A. Social Interest: A Challenge to Mankind. Internet
Archive.
https://archive.org/stream/in.ernet.dli.2015.172648/2015.172648.Social-Interest-A-Challenge-To-Mankind_djvu.txt
Deutschlandfunk. Vor 150 Jahren geboren: Alfred Adler – Vater der
Individualpsychologie.
https://www.deutschlandfunk.de/vor-150-jahren-geboren-alfred-adler-vater-der-100.html
Health. What Is the "Maxxing" Trend?
https://www.health.com/maxxing-trend-11949928 The New York Times.
On Language: Maxxing.
https://www.nytimes.com/2025/10/11/magazine/on-language-maxxing.html
Wikipedia. Individualpsychologie.
https://de.wikipedia.org/wiki/Individualpsychologie Mulsant, B. H.
(2016). Using Evolutionary Theory to Guide Mental Health Research /
Utiliser la théorie évolutionniste pour guider la recherche en
santé mentale. Canadian Journal of Psychiatry, 61(3), 159.
Blanchard, D. C., Summers, C. H., & Blanchard, R. J. (2013).
The role of behavior in translational models for psychopathology:
Functionality and dysfunctional behaviors. Neuroscience &
Biobehavioral Reviews, 37(8), 1567–1577.
https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2013.06.008 Meule, A., Richard,
A., Schnepper, R., Reichenberger, J., Georgii, C., Naab, S., et al.
(2021). Emotion regulation and emotional eating in anorexia nervosa
and bulimia nervosa. Eating Disorders, 29(2), 175–191.
https://doi.org/10.1080/10640266.2019.1642036 Macht, M. (2008). How
emotions affect eating: A five-way model. Appetite, 50, 1–11.
https://doi.org/10.1016/j.appet.2007.07.002 Titze, M., & Kühn,
R. (2012). Das Konzept der Identität in Theorie und Praxis der
Individualpsychologie Alfred Adlers. In Identität: Ein Kernthema
moderner Psychotherapie – Interdisziplinäre Perspektiven (S.
245–270). Wiesbaden: VS Verlag für Sozialwissenschaften.
Adler-Institut Mainz. Individualpsychologie Alfred Adlers – Eine
Einführung (PDF).
https://www.adler-institut-mainz.de/uploads/media/Individualpsychologie.pdf
Dijkstra, P., Kuyper, H., Van der Werf, G., Buunk, A. P., & van
der Zee, Y. G. (2008). Social comparison in the classroom: A
review. Review of Educational Research, 78(4), 828–879.
https://doi.org/10.3102/0034654308321210 Matthews, M. J., &
Kelemen, T. K. (2025). To compare is human: A review of social
comparison theory in organizational settings. Journal of
Management, 51(1), 212–248.
https://doi.org/10.1177/01492063241266157 GEO. Wie sich ein
Minderwertigkeitskomplex erkennen und überwinden lässt.
https://www.geo.de/wissen/gesundheit/wie-sich-ein-minderwertigkeitskomplex-erkennen-und-ueberwinden-laesst-35837822.html
Reaktion: Julia Ditzer Produktion: Murmel Productions
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