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KEEP SOULING mit Jenny Kurzbach Podcast
Du darfst fühlen, was du fühlst

Du darfst fühlen, was du fühlst

KEEP SOULING mit Jenny Kurzbach vor 2 Monaten

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22:18

Wie oft entstehen Streit, Missverständnisse oder Verletzungen gar
nicht, weil jemand etwas Böses gesagt hat – sondern weil wir
etwas ganz anders hören, als es eigentlich gemeint war?

In dieser Folge geht es um Kommunikation. Aber nicht darum,
möglichst schlagfertig zu sein oder immer die richtigen Worte zu
finden.

Es geht darum, genauer hinzuhören.

Ich spreche über das Vier-Ohren-Modell und darüber, warum
dieselbe Aussage bei zwei Menschen völlig unterschiedlich
ankommen kann.

Außerdem geht es um Ich-Botschaften. Denn wenn wir über unsere
eigenen Gefühle sprechen, statt dem anderen zu erklären, wie er
ist oder was er getan hat, entsteht oft ein ganz anderer Raum für
ein Gespräch.

Und noch etwas liegt mir besonders am Herzen:

Lass dir deine Gefühle nicht ausreden.

Wenn dich etwas verletzt hat, dann hat es dich verletzt. Dafür
brauchst du keine Erlaubnis und keine Rechtfertigung. Niemand
außer dir kann beurteilen, wie sich etwas für dich angefühlt hat.

Vielleicht hilft diese Folge dabei, einander ein kleines bisschen
besser zu verstehen – und gleichzeitig auch sich selbst.

KEEP SMILING. KEEP SOULING.

Ganz viel Liebe zu dir,

deine Jenny ️

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deinem Lieblingsmenschen oder
jemandem, den sie berühren könnte.

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Intro & Jingle-Musik:

Gregor Goldherz – danke für deinen inspirierenden Klang! .