Imagery Rescripting - innere Bilder behutsam verändern ~ Einschlafen mit Psychologie Podcast

Warum wirken innere Bilder oft stärker als Gedanken? Diese ruhige
Folge erklärt Imagery Rescripting, mentale Bilder, Scham- und
Angstbilder sowie behutsame Möglichkeiten, belastenden Szenen
neue Bedeutung, Abstand oder Unterstützung hinzuzufügen. Nicht
als Schönreden, sondern als sanfte Korrektur einseitiger innerer
Filme.

Imagery Rescripting - innere Bilder behutsam verändern

Beschreibung

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