Was du berührst - was dich berührt

Wann hast du zuletzt wirklich etwas gespürt? Nicht im Vorbeigehen
– sondern bewusst, mit ganzer Aufmerksamkeit?


In dieser Folge geht es ums Fühlen. Die Haut ist unser größtes
Sinnesorgan – und trotzdem nehmen wir kaum wahr, was wir den
ganzen Tag berühren. Wir machen das heute anders. Wir halten
inne, greifen hin, spüren nach. Was berühren deine Hände – und
was berührt dich?


Achtsamkeit ohne Esoterik. Einfach Schuhe an, Kopfhörer auf und
in die Natur aufbrechen.


Mehr über mein Naturcoaching findest du auf marakanda.biz