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Dein Nervensystem spricht mit

Dein Nervensystem spricht mit

Sound of Leadership vor 3 Monaten

Warum Stress hörbar wird und wie du über Stimme und Atem wieder in deine Kraft kommst

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Deine Stimme verrät oft mehr über deinen inneren Zustand als deine
Worte. Ob Präsentation, Konfliktgespräch oder wichtige
Entscheidung: Unser Nervensystem spricht immer mit. Es beeinflusst,
wie wir klingen, wie wir wahrgenommen werden und wie souverän wir
in herausfordernden Situationen auftreten. In dieser Folge von
Sound of Leadership sprechen Alexandra Daskalakis und Rebecca Könen
über den Zusammenhang von Nervensystem, Stimme und Kommunikation.
Du erfährst: • wie sich Fight, Flight und Freeze in der Stimme
zeigen • warum Stress deine Stimme verändert • wie Stimme und
Nervensystem zusammenhängen • welche Soforttechniken in
herausfordernden Situationen helfen • wie du langfristig mehr
innere Stabilität und stimmliche Präsenz entwickelst Eine Folge für
alle, die auch unter Druck klar, souverän und authentisch
kommunizieren möchten.