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Karten neu gewürfelt Podcast
#21 - Undankbar & ständig erschöpft.

#21 - Undankbar & ständig erschöpft.

Karten neu gewürfelt vor 3 Monaten

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37:56

Ich habe viel zu spät gechecked:

Ich dachte, ich sei undankbar.

Ich dachte, ich müsste mich einfach mehr zusammenreißen.

Mehr schätzen, was ich habe.

Mehr positiv denken.

Objektiv betrachtet war doch alles gut.

Und trotzdem war da dieses Gefühl.

Erschöpfung.

Leere.

Antriebslosigkeit.

Und irgendwann habe ich verstanden:

Vielleicht bin ich gar nicht undankbar.

Vielleicht bin ich einfach überfordert.

DAS sollen wir alles gleichzeitig sein bewerkstelligen:

min. 8 Stunden arbeiten.

1 Stunde pendeln.

8 Stunden schlafen.

Gesund kochen.

Krafttraining.

Cardio.

Freunde pflegen.

Beziehung pflegen.

me-time.

Finanziell vorsorgen.

Reisen.

Kinder bekommen.

Weiterbilden.

Mit KI mithalten.

Bildschirmpausen machen.

Informiert bleiben.

Im Moment leben.

Die Zukunft planen.

Entspannt sein.

Produktiv sein.

Und dann wundern wir uns über Erschöpfung, well...

Wann hast du das letzte Mal etwas gemacht EINFACH AUS FREUDE? Bin
gespannt auf eure Nachrichten