Karten neu gewürfelt

Kleine Trigger-Warnung an der Stelle: In der Folge rede ich davon Abschied zu nehmen und teilweise auch über den Tod. Wenn dich das Thema belastet dann solltest du die Folge vielleicht lieber auslassen oder nicht alleine hören 🫂 Das Leben verläuft immer in Phasen und manchmal merken wir erst im Nachhinein, dass eine Phase zu ende ist. Diese Reise macht schon jetzt im Vorhinein so viel mit mir, selbst wenn es „nur“ ein paar Wochen sind ist das mit einigen Abschieden verbunden und ich habe das Gefühl, dass mich das in sehr vielen Hinsichten unfassbar prägen wird Ich glaube, dass genau diese Endlichkeit den meisten Dingen den Wert gibt und je offener und ehrlicher wir darüber reden können, desto einfacher ist es aus meiner Sicht einen gesunden Zugang dazu zu finden, weil es einfach zu unserem Leben dazu gehört 🫶 Ziemlicher deep dive und auch sehr offen und ehrlich meinerseits - ich bin sehr gespannt was ihr dazu zu sagen habt und freue mich auf eure Sichtweise

Der wahrscheinlich bisher wildeste Ritt meines Lebens hat GESTARTET… Wohin, wie lange ich weg sein werde und wie das mit meinem Job, Haus und Hund vereinbar ist erzähle ich euch in dieser Folge 🥹 Dazu noch: Entweder, oder? Bier oder Cocktail?Sonnenaufgang oder Sonnenuntergang? Berge oder Meer?Wandern oder tauchen?Charakter oder Aussehen?


Kopf oder Herz?Freundschaft oder Liebe? Nie wieder lachen oder nie wieder Sport? Früh aufstehen oder snoozen?Gekochtes Ei oder Rührei?


Süß oder herzhaft? Dazu noch die AdW: MACHEN! Plant euch das was ihr schon seit Ewigkeiten machen wollt ein, für 2026! Hier ist von allem etwas dabei & ich freue mich auf euer Feedback und neue Themenvorschläge

Es juckt mich und es juckt mich nicht (mehr)!


Late to the party, I know - aber auch das juckt nicht





Besser spät als gar nicht ist hier das Motto, bisschen random, kleine Motivationsrede für das beste "Medikament " der Welt, bisschen deep talk - von allem etwas





AdW: Welches Buch sollte eurer Meinung nach JEDE Person gelesen haben? Please let me know, bin gespannt auf euer Feedback

Ich habe sie verpasst, die größte Fitnessmesse des Jahres in Europa...und es ist okay für mich 🫂





Meine letzte Woche war turbulent und TROTZDEM geht's mir aktuell so gut wie schon lange nicht.





Die Folge für alle mit FOMO und warum es mehr als okay ist, nicht überall dabei sein zu müssen 🫶 Wir dürfen und SOLLTEN ehrlich sein und das klingt so viel banaler als es im Alltag oft ist, aber lasst mich unbedingt in den Kommentaren wissen welche Gedanken ihr zu den Themen habt und vielleicht auch schon den ein oder anderen Guess wohin mein Abenteuer bald startet