Dein Darm im Alltag – Gewohnheiten, die dein Mikrobiom verändern

Dein Darm im Alltag – Gewohnheiten, die dein Mikrobiom verändern

vor 1 Tag
5 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Tag

Dein Mikrobiom reagiert auf deinen Lebensstil – jeden Tag.





In dieser Folge erfährst du, wie Ernährung, Stress, Bewegung und
Schlaf deine Darmflora beeinflussen und warum kleine Gewohnheiten
einen grossen Unterschied machen können.





Für mehr Balance, Energie und Darmgesundheit im Alltag.

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