#3 LEBEN LIEBEN LOSLASSEN - Wenn das Hamsterrad plötzlich stehen bleibt

#3 LEBEN LIEBEN LOSLASSEN - Wenn das Hamsterrad plötzlich stehen
bleibt Vom Müssen zum Wollen In dieser Folge nehme ich dich mit in
eine ganz persönliche Erfahrung: Was passiert, wenn das Hamsterrad
plötzlich langsamer wird? Durch eine Auszeit habe ich begonnen,
meinen Alltag mit etwas Abstand zu betrachten und dabei
festgestellt, wie selbstverständlich Dauerstress, Zeitdruck und das
ständige Funktionieren für viele von uns geworden sind. Oft merken
wir erst, wie viel Kraft uns das kostet, wenn es einmal ruhiger
wird. Ich spreche darüber, warum so viele Dinge in unserem Leben
mit einem „Ich muss“ verbunden sind und wie wir wieder mehr zu
einem „Ich will“ finden können. Es geht um Erwartungen, innere
Antreiber, das Loslassen von Ansprüchen und die Frage, wie wir
unseren eigenen Rhythmus wiederfinden. Eine Folge für alle, die
sich manchmal fragen, ob das wirklich alles so anstrengend sein
muss und die sich nach mehr Leichtigkeit, Klarheit und
Selbstbestimmung sehnen. Deine Britta