podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Einschlafen mit Psychologie Podcast
  4. Mentale Ermüdung - warum der Abend anders denkt als der Morgen
Warum wirken Gedanken am Abend oft härter, endgültiger und
hoffnungsloser als am Morgen? Diese ruhige Folge erklärt mentale
Ermüdung, Entscheidungsmüdigkeit, Selbstkontrolle und kognitive
Verzerrungen im müden Zustand. Sie hilft, Abendgedanken ernst zu
nehmen, ohne sie automatisch zum Urteil über das ganze Leben zu
machen.

KI-Transparenzhinweis gemäß Art. 50 EU AI Act: Diese Folge
enthält KI-generierte Inhalte. Text und Stimme wurden ganz oder
teilweise mithilfe künstlicher Intelligenz erzeugt.

Weitere Episoden

Reizabschirmung - wenn Rückzug kein Scheitern ist

Reizabschirmung - wenn Rückzug kein Scheitern ist

21 Minuten
vor 1 Tag
Selbstberuhigung - die erlernbare Nähe zu sich selbst

Selbstberuhigung - die erlernbare Nähe zu sich selbst

21 Minuten
vor 2 Tagen
Angstkurven - warum Alarm von selbst abfallen kann

Angstkurven - warum Alarm von selbst abfallen kann

20 Minuten
vor 3 Tagen
Traurigkeit - warum Schwere auch Verbindung suchen kann

Traurigkeit - warum Schwere auch Verbindung suchen kann

21 Minuten
vor 4 Tagen
Affektregulation - Gefühle tragen, ohne sie zu verdrängen

Affektregulation - Gefühle tragen, ohne sie zu verdrängen

21 Minuten
vor 4 Tagen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Mentale Ermüdung - warum der Abend anders denkt als der Morgen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz