Kaffee - mein blinder Fleck

vor 4 Tagen

Zwei gesunde Lebensjahre mehr?

13 Minuten

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Podcast

Podcaster

Beste Version von dir - Podcast

Ernährung, Fitness, Gesundheit, Longevity, Selbsthilfe, persönliche Weiterentwicklung

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 4 Tagen

Zwei gesunde Lebensjahre mehr? 850 Folgen „Beste Version von dir" –
und noch nie eine ganze Folge über Kaffee, obwohl Ralf das Getränk
seit 45 Jahren täglich genießt. Diese Folge holt das nach: von der
ganz persönlichen Filterkaffee-Routine über die aktuelle
Studienlage zu Langlebigkeit, Cholesterin und Sportleistung bis zu
einem Vorgriff auf das geplante Interview mit Prof. Dr. Michaela
Axt-Gadermann zum Thema Fasten und Kaffee. Eine Folge für alle, die
ihre tägliche Tasse künftig mit noch mehr Genuss trinken wollen.