Wie mich gesunde Routinen krank machten | Folge 1

Ich bin zurück am Mikro – und nehme Dich mit in eine sehr
persönliche Geschichte.





In dieser Auftaktfolge erfährst Du, warum meine drei Jahre ohne
Periode zum Wendepunkt wurden – obwohl ich alles „richtig“
machte: gesund lebte, meditierte, Yoga praktizierte, ehrgeizig
war.





Doch mein Körper sagte: Pause.





Und ich erkannte, wie tief ich im Funktionieren steckte – obwohl
es nach außen so bewusst aussah.





Du erfährst:


– Warum viele Frauen scheinbar alles „richtig“ machen – aber sich
selbst verlieren


– Was passiert, wenn Du wieder in Verbindung mit Deinem Körper
kommst


– Wie ich durch absolute Ruhe, Hingabe und zwei Fehlgeburten
lernte, loszulassen


– Welche neue Lebendigkeit und Klarheit dadurch möglich wurde





Am Ende wartet ein kleiner Körper-Check-in auf Dich – und die
Einladung, Dich zu fragen: Was brauchst Du gerade –
wirklich?





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