#195 BEAT the HEAT I So viel verlierst DU bei Hitze und das kannst du dagegen tun!

#195 BEAT the HEAT I So viel verlierst DU bei Hitze und das kannst du dagegen tun!

vor 16 Stunden
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Beschreibung

vor 16 Stunden
Es wird heiß diese Woche und Hitze Management ist im modernen
Radsport eines der wichtigsten Themen in der Performance! Wieso
deine Herzfrequenz ansteigt, wie gefährlich Hitze sein kann und wie
viel VO2max Verlust du hinnehmen musst, das erklären wir dir in der
heutigen Folge! HELP! Jemand Bock für uns als Cutter/in zu
arbeiten? Wir suchen Support an der Rad und Lauffront im Edit und
Ctreator Bereich! Meldet Euch! lukas@scyence.cc# Der Ötzi Phase 3
Plan beginnt am 06.07.2026! Level: Beginner
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3-12h-level-intermediate-competitive-8-wochen Übersicht aller
Trainingspläne!
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Reise hingeht!
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