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  4. Ironman Training: Wie man Puls & Watt-Werte sinnvoll nutzt | mit Profi Jonas Hoffmann | #190
Endlich wieder „Vision Weltspitze“ zusammen mit Profi-Triathlet
JONAS HOFFMANN! Wir freuen uns riesig in dieser Folge wieder mit
Jonas über den Ironman Frankfurt, seine Watt-Werte, seinen Puls
und vieles mehr zu sprechen!

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Kapitel:

00:00:00-Machen wir eine Langdistanz 2027?

00:12:30-PILLAR Performance

00:13:33-feels.like

00:14:17-Vision Weltspitze mit Jonas Hoffmann

00:19:42-Wie Jonas das Gas einfach laufen ließ

00:21:51-Wie Jonas das Gas einfach laufen ließ

00:24:45-Trainingssteuerung wenige Wochen vorm Ironman Frankfurt

00:27:55-Puls als „Go to“ Wert und Wattwerte

00:33:10-MNSTRY

00:34:25-RaceExtract Racing Team

00:37:27-Geld Geld Geld Geld Geld

00:43:16-Ironman Frankfurt, doch schwerer als gedacht

00:49:28-Zielsetzung Ironman Weltmeister?

01:02:45-Das wird richtig gut!

️ Mail:
kontakt.marvinneumann@gmail.com  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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