Coach's Corner mit Marco Fuchs: Wie verändern Schuhe unsere Laufmechanik (oder: Welche Limitierungen haben Dämpfungsschuhe auf dem Trail?)

It's Nerdtime again!


In dieser Coach's-Corner-Folge geht es um Schuhe – allerdings aus
einer ganz bestimmten Perspektive. Wir diskutieren, wie
verschiedene Schuhkonstruktionen unsere Biomechanik beim Laufen
verändern und welche Rolle dabei das Gelände spielt.


Dabei sprechen wir über Stack Height, Sprengung, Platten, Rocker,
Torsionssteifigkeit und vieles mehr.


Außerdem beleuchten wir, warum Vortriebsoptimierung biomechanisch
immer auf Kosten von Stabilität geht. In diesem Zusammenhang
besprechen wir sowohl Marcos Schuhwahl für den
bevorstehenden ZUT als auch Bennis aktuelle
Schuhpräferenzen. 



Marcos Youtube Kanal mit seiner neuen Serie #NOFILTER

Diese Folge wird unterstützt von La
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