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Stiller Reflux - Fakten & Lösungen Podcast
Nein, Stress habe ich ja keinen

Nein, Stress habe ich ja keinen

Stiller Reflux - Fakten & Lösungen vor 2 Monaten

Der blinde Fleck, der deinen Stillen Reflux zurückbringt

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18:10

„Ne, Stress hab ich ja keinen“ – Der blinde Fleck, der Deinen
Stillen Reflux zurückbringt Du machst alles richtig – und trotzdem
kommen die Beschwerden zurück? I n dieser Episode spreche ich über
den Irrtum, der fast alle Betroffenen mit Stillem Reflux betrifft:
die Überzeugung, keinen Stress zu haben. I ch erkläre, warum Dein
Nervensystem Stress anders definiert als Dein Kopf, warum nach
Jahren im Dauerstress der Alarmmodus zur neuen Normaleinstellung
wird – und was das konkret für Deinen Vagusnerv, Deinen
Schließmuskel und Deine Schleimhäute bedeutet. Mit konkreten
Körpersignalen, die Dir zeigen, ob Dein System noch auf Alarm
steht.