Vergleichen macht unglücklich – Finde deine innere Ruhe

vor 20 Stunden

Mit Tiefgründigkeit zu dem, was du brauchst!

31 Minuten

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Podcast

Podcaster

OM MEETS ALLTAG

Yoga jenseits der Klischees

Bildung , Freizeit , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 20 Stunden

In dieser Folge OM MEETS ALLTAG spricht Katherina Bock offen
darüber, wie das ständige Vergleichen uns in die Unzufriedenheit
treibt – sowohl auf der Yogamatte als auch im Alltag. Ich zeige
dir, warum unser Wert nichts mit äußeren Erfolgen, Aussehen oder
gesellschaftlichen Maßstäben zu tun hat. Stattdessen lade ich dich
ein, deinen Fokus nach innen zu richten und echte Zufriedenheit aus
dir selbst heraus zu kultivieren. Du erfährst, wie Mitfreude und
bewusste Selbstreflexion dich aus dem Kreislauf von Mangel und Neid
befreien können.