#9 Perfektionismus: Der Unterschied zwischen gesund und ungesund

In dieser Folge geht es um Perfektionismus – und wann er mehr
schadet als hilft. Viele Menschen glauben, dass hohe Ansprüche
automatisch etwas Gutes sind. Doch es gibt einen entscheidenden
Unterschied zwischen gesundem und ungesundem Perfektionismus.


Ich erkläre dir, warum du dich manchmal nie gut genug fühlst, wo
dieser innere Druck herkommt und wie Perfektionismus dein Denken,
Handeln und deine Entscheidungen beeinflusst.


Du erfährst:




den Unterschied zwischen gesundem und ungesundem
Perfektionismus




warum Perfektionismus manchmal mit Angst statt mit Stärke zu
tun hat




und wie du erste Muster bei dir selbst erkennen kannst




Diese Folge ist für dich, wenn du oft das Gefühl hast, mehr
leisten zu müssen, als eigentlich nötig ist – und endlich
verstehen willst, warum.


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