622 – Mental Load im Job

Erschöpfung entsteht nicht nur, wenn wir die uns zugeteilten
Aufgaben erledigen, sondern auch, wenn wir uns mental laufend in
der Verantwortung für das Ganze fühlen. Es sind vor allem die
engagierten und verantwortungsbewussten Menschen, denen ihr
Mental Load zu schaffen macht. In dieser Folge erfährst du, was
Mental Load bedeutet, wie er entsteht und woran du ihn erkennst.


Wenn du tiefer ins Thema einsteigen willst, empfehle ich dir mein
neues Buch „Mental Load im Job“. Es ist als Hörbuch, E-Book und
Taschenbuch erschienen und Teil meiner erfolgreichen
Kompakt-Impuls Reihe.


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