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Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit Podcast
#152 Was wir über Hypermobilität wissen sollten

#152 Was wir über Hypermobilität wissen sollten

Was dich bewegt - Fitness, Mindset & Gesundheit vor 3 Monaten

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In der heutigen Folge sprechen Inken und Arlow über Hypermobilität,
wen sie besonders betrifft und warum mehr Beweglichkeit nicht
unbedingt besser ist. Sie erklären, warum Bewegungen bei
Hypermobilität eine Überforderung des Systems bedeuten können und
vor allem, was man dagegen tun kann. In den Hörer*innen-Fragen
klären die beiden, wie es mit Krafttraining für 12-Jährige aussieht
und was eingewachsene Zehennägel mit Fußbewegung zu tun haben. Hör'
doch gern mal rein. ️Hinterlasse uns einen Kommentar und deine
Bewertung️. Sharing is caring: Teile diese Folge mit einer Person,
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Dann stay tuned! Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch um 00 Uhr.
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