Träume – Welche Botschaft hat das Kopfkino, Benjamin Stucky?

«Träume sind Schäume», sagt ein Sprichwort: unnützes, wirres Zeug.
Ganz falsch, sagt Benjamin Stucky im «Zimmer 42». Und erzählt, wie
er dank dem nächtlichen Kopfkino sogar das fehlende Element in
seiner Doktorarbeit fand. Früher galten Träume in vielen Kulturen
als göttliche Eingebungen, aus denen professionelle Deuter
Kriegsstrategien und politische Programme lasen. Heute helfen sie
in Therapien dabei, seelische Konflikte und Vergangenes zu
verarbeiten. Doch damit ist ihr Potenzial längst nicht
ausgeschöpft: Träume können zu kreativen Einfällen führen oder als
Trainingslabor für Logik, Musik oder Sport dienen, sagt Benjamin
Stucky, Wissenschaftler an der Universität Zürich. Das nächtliche
Kopfkino verdient unsere volle Aufmerksamkeit, sagt er im «Zimmer
42» – denn wer seinen Träumen zuhört, geht wacher und gefestigter
durchs Leben. ____________________ Habt ihr Fragen, Wünsche oder
Feedback? Wir freuen uns auf eure Nachrichten über WhatsApp an 076
348 41 96 und Mails an zimmer42@srf.ch – und wenn ihr euren
Liebsten von uns erzählt. Postadresse: Barbara Bleisch, Sternstunde
Philosophie - Zimmer 42, Schweizer Radio und Fernsehen, Meret
Oppenheim-Platz 1b, 4053 Basel ____________________ 00:00 Intro
05:04 Kann man NICHT träumen? 13:48 Wie wissen wir, ob wir wach
sind oder träumen? 21:42 Träume als Zeichen 32:31 Kreatives
Potential der Träume 41:43 Luzides Träumen ____________________ In
dieser Folge erwähnt: - Philipp K. Dick: Träumen Androiden von
elektrischen Schafen? Fischer 2017. - Film “The Matrix“ (1999) -
Zhuangzi. Das Buch der daoistischen Weisheit, Reclam 2019. - René
Descartes: Meditationen über die Erste Philosophie, erstmals
veröffentlicht 1641 in Latein. - Daniel Erlacher: Anleitung zum
Klarträumen. Die nächtliche Traumwelt selbst gestalten. Books on
Demand, Norderstedt 2010. - Linda Fischer: Wie uns Träume kreativer
machen, Die ZEIT, 21.2.2026,
https://www.zeit.de/wissen/2026-02/dream-engineering-forschung-traeume-beeinflussung-reize
- Björn Rasch: Schlaf: Rasch erklärt. 200 Fragen und Antworten rund
um den Schlaf, Hogrefe 2021. - Douglas Adams: Per Anhalter durch
die Galaxis, Kein&Aber 2017. ____________________ Team - Host:
Barbara Bleisch - Produktion: Patricia Banzer -
Angebotsverantwortung: Judith Hardegger ____________________ Das
ist «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42»: Jeden zweiten Dienstag
öffnet Philosophin Barbara Bleisch die Tür zum Zimmer 42. Hier
knöpft sie sich gemeinsam mit Menschen aus Philosophie, Psychologie
und Popkultur Lebensfragen vor, die uns nachts wachhalten. Was tun
gegen bohrende Selbstzweifel? Was sind Freunde fürs Leben? Und ist
die Suche nach dem Sinn des Lebens vielleicht einfacher, als wir
denken? «Sternstunde Philosophie: Zimmer 42» ist ein Talk-Podcast
von Schweizer Radio und Fernsehen SRF.