#329 - Das Geheimnis hinter einer Prep, die wie von selbst läuft!

Wenn du denkst, dass eine Prep hart sein muss und du jeden Tag
über deine Grenzen pushen musst, dann liegst du falsch


Ich bin selbst seit 15 Wochen in der Prep und 11 weeks out zu
meinem ersten Wettkampf - und es läuft wie von selbst 🤌


Im Training hab ich PRs, keine Cravings oder extremes Hungern,
keine Zweifel,…


To be honest: Oft muss ich mich selbst daran erinnern, dass DAS
gerade meine 3. Prep ist. Denn es fühlt sich null so an wie meine
vorherigen Vorbereitungen


Woran das liegt, dass es wie von selbst läuft - das erfährst du
in dieser Podcast-Folge!


Viel Spaß beim Zuhören!


Anfrage 1:1 Coaching:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc9hknbMplx4n_rIxnHrlasPIIckwCv0Ju7bIFonJ9VwZH45Q/viewform?usp=sharing&ouid=116503706317769865343


1:1 Mindset Mentoring:
https://strongpassion.thrivecart.com/1-1-mindset-mentoring/


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