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  4. (ohne Musik) Mo, 01.06. Entspannt einschlafen - Zwischen Himmel und Wasser
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Diese Reise begleitet dich hinaus an ein stilles Meer, wo Wolken
langsam ziehen und eine kleine Insel am Horizont wacht. Mit jedem
Atemzug öffnet sich ein Raum der Stille, in dem dein Körper
loslassen darf und dein Geist zur Ruhe kommt. Das leise Schwingen
der Wellen trägt dich, während sich Anspannung löst und Gedanken
wie Wolken weiterziehen.

Zwischen Steg und Wasser, zwischen Himmel und Abendlicht findest
du einen inneren Ort, der immer da ist – ruhig, klar und
unverrückbar.

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