Die Keksdose

Dieses Gefühl, schon am Ziel zu sein, bevor du wirklich angekommen
bist, kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge erzähle ich von
einem Hotelmoment, der mich abrupt zurück ins Hier und Jetzt geholt
hat – und davon, wie schnell wir im Alltag Türen öffnen, Zusagen
machen und weiterhetzen, ohne wirklich zu prüfen, wo wir gerade
stehen. Es geht um die kleinen Sekunden, die entscheiden, ob wir
bei uns sind oder uns selbst überholen. Ich lade dich ein, mit mir
innezuhalten, hinzuschauen und diesen winzigen Schritt nicht zu
überspringen. Denn manchmal reicht ein kurzer Moment der
Achtsamkeit, um wieder bei sich anzukommen – im Hotel, im Alltag,
im Leben. Lass dich inspirieren, Tempo gegen Präsenz zu tauschen
und entdecke, wie viel Kraft in einem Atemzug liegt. Neue Folgen
erscheinen montags. Abonniere gerne den Podcast, damit du die
nächsten Geschichten findest, wenn sie kommen. Aufgenommen im Greve
Studio Berlin.