#20 Die Illusion von Kontrolle

Nach einer Trennung wollte ich vor allem eines: Gewissheit.


Ich wollte wissen, was er macht, mit wem er Zeit verbringt und ob
ich noch eine Rolle in seinem Leben spiele. Doch je mehr
Antworten ich suchte, desto mehr Fragen entstanden.


In dieser Folge spreche ich über Social Media, Kontrolle,
Verlustangst und die Erkenntnis, dass wir oft gar nicht nach
Informationen suchen – sondern nach Sicherheit.


Eine sehr persönliche Folge über Urvertrauen, Loslassen und die
Frage, ob Kontrolle uns wirklich schützt oder unseren Schmerz nur
verlängert.





Denn manchmal beginnt Heilung genau dort, wo wir aufhören, alles
wissen zu müssen. 🤍️