Hüftschmerzen ab 40: Hormone, Matratze oder Alter?

Warum tut plötzlich morgens die Hüfte weh, obwohl man doch
einfach nur geschlafen hat? In dieser Folge sprechen wir ehrlich,
humorvoll und ohne Tabus über Hüftschmerzen ab 40, hormonelle
Veränderungen, Schlaf, Matratzen, Verspannungen und darüber,
warum unser Körper plötzlich ganz neue Ansprüche stellt.


Außerdem geht es um:


Hüftschmerzen ab 40

Hormone und Gelenkbeschwerden

Perimenopause & Entzündungen

Matratzen und Schlafpositionen

HWS, Verspannungen & Seitenschlafen

warum die falsche Matratze Schmerzen verursachen kann

Kissen zwischen den Knien

Omega-3 und entzündungshemmende Unterstützung

und warum wir lernen müssen, besser auf unseren Körper zu
hören



Mit persönlichen Erfahrungen, vielen Wiedererkennungsmomenten und
der Erkenntnis: Du bist damit definitiv nicht allein.


Habt ihr eigene Erfahrungen, Themenwünsche oder Fragen, die ich
im Podcast ansprechen soll? Dann schreibt mir gerne
an: frauenvertrauen@gmail.com 


Ich freue mich auf eure Nachrichten.