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  3. sober art - die kunst des nüchternseins Podcast
  4. #68: Nüchtern werden: Warum Willenskraft allein nicht funktioniert
Viele Menschen glauben, dass Nüchternheit vor allem Willenskraft
erfordert. Doch was, wenn zufriedene Abstinenz kein täglicher Kampf
ist? In dieser Folge spreche ich darüber, warum echte Veränderung
weniger mit Disziplin als mit Erkenntnis zu tun hat und wie neue
Perspektiven auf Alkohol langfristig zu mehr Klarheit, Freiheit und
Leichtigkeit führen können.

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„#68: Nüchtern werden: Warum Willenskraft allein nicht funktioniert“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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