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Nika Macht - Diene dem Leben, aber sei Herr über Dich selbst Podcast
#226 Warum dich die Meinung anderer immer noch trifft

#226 Warum dich die Meinung anderer immer noch trifft

Nika Macht - Diene dem Leben, aber sei Herr über Dich selbst vor 3 Monaten

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Ich lade dich zu zwei Möglichkeiten ein:

Du bist total bei dir, bist entspannt, genießt die innere Ruhe
und es ist dir egal, was im Außen passiert. Auch wenn es “da
draußen” laut, negativ und unruhig ist, bleibst du bei dir und
lässt das alles an dir vorbeiziehenDu bist innerlich unruhig, stets
wachsam und wenn von Außen etwas kommt, reagierst du schnell und
unreguliert. Im schlimmsten Fall bereust du deine Reaktion später
oder ärgerst dich, dass du es “schon wieder” nicht geschafft hast,
bei dir zu bleiben

Ich denke, dass du lieber im ersten Stadium wärst.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wichtig es ist,
reguliert zu sein und wie du - egal, ob mit oder ohne BDSM -
lernst, dass es eine weitaus dienlichere Weise gibt, wie du
zukünftig mit dem Außen da Draußen umgehen kannst.

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