Mentale Gesundheit im Sport: Welche Hürden müssen Para-Athleten überwinden?

Unser Podcast Gast wird den meisten kein Begriff sein,


obwohl er sportlich schon Grosses erreicht hat. Denn trotz


seiner Silbermedaille bei den Paralympics in Paris 2024 führt


Max ein recht normales Leben, er arbeitet Vollzeit und geht


in seiner freien Zeit seiner grossen Leidenschaft, dem


Triathlon nach.


In unserem Podcast sprechen wir mit ihm über die mentalen


Herausforderungen die gerade Paraathleten zu überwinden


haben und warum es noch heute Menschen gibt, die sich


trotz der herausragenden Leistungen dieser Athleten


öffentlich unangebrachte Scherze erlauben. Max spricht


offen darüber, dass auch er schon mental fordernde Zeiten


erlebt hat, was ihm in dieser Zeit geholfen oder eben nicht


für ihn funktioniert hat. Wir sprechen mit ihm über die


schwierige Zeit während der Paraolympischen Spiele 2024,


als die Athleten selbst nicht wussten, wann und in welcher


Form ihr Wettkampf stattfindet und wie er selbst mit dieser


Unsicherheit umgegangen ist.


Max ist ein selbstbewusster Athlet, der auch den direkten


Dialog nicht scheut, denn ihm ist es am liebsten, wenn


Menschen ihn direkt ansprechen, falls sie Fragen haben.


Denn eins ist sicher, Max muss sich nicht verstecken.