Waldmeditation

vor 23 Stunden

Tief verwurzelt, im Wald,- finde Ruhe und Klarheit in der Natur.

6 Minuten

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Podcast

Podcaster

Spirit4yourSoul

Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 23 Stunden

#12 Heute wollen wir ein Mudra vertiefen, und in den Wald
eintauchen für mehr Klarheit, Ruhe und Natur. Wir fluten, unser
Herz Chakra mit der Farbe grün.. und nehmen ein paar tiefe,
bewusste Atemzüge im Wald. Hi, mein Name ist Satori alias Karin
Brockmann Ich bin Achtsamkeits- und Meditations-Trainerin,,
Therapeutin für Ayurveda und Pranayama - Breathwork. mehr zu mir:
info@spirit4yoursoul.de www.spirit4yoursoul.de Instagram:
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