Startseite
Podcasts
Darm2Go - Gesundheit beginnt im Darm Podcast
026 Gesundheit beginnt im Darm - Was du als Erstes wissen musst

026 Gesundheit beginnt im Darm - Was du als Erstes wissen musst

Darm2Go - Gesundheit beginnt im Darm vor 3 Monaten

0:00

20:15

Es ist mal wieder Zeit für die Basics (die vergisst man doch
gerne mal) - für alle, die beschlossen haben, mehr auf ihren Darm
zu achten.

In dieser Folge erkläre ich, warum Gesundheit wirklich im Darm
beginnt: 80 Prozent des Immunsystems, über 90Prozent des
Serotonins, die Darm-Hirn-Achse und das Mikrobiom als zentrales
Ökosystem. Was sich verändert, wenn der Darm läuft. Und was die
langfristigen Folgen einer dauerhaft gestörten Darmbalance sind -
erklärt ohne Angstmache, aber ehrlich.

_______________________________________________________________________

GRATIS Audio-Training: „Warum dein Darm einfach
keine Ruhe findet"

Ca. 40 Minuten, die erklären, was wirklich hinter deinen
Beschwerden steckt.

⁠⁠⁠Jetzt kostenlos
anhören⁠⁠⁠--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ERNÄHRUNGSCHECKIch schaue mir deinen Alltag,
deine Ernährung und deine Symptome persönlich an, gebe dir
ehrliches Feedback und konkrete Anregungen und
Verbesserungsvorschläge für deine individuelle Situation.⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠ Mehr erfahren⁠⁠⁠

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

1:1 DARMBALANCE-BERATUNGDu wünscht dir eine
individuelle Begleitung?

Schreib mir einfach an:⁠⁠⁠hallo@sarahstrohmaier.de⁠⁠⁠

Fragen? Schreib mir direkt:
⁠⁠⁠hallo@sarahstrohmaier.de⁠⁠⁠

Besuche mich auch gerne auf Instagram
⁠⁠⁠@vollwert_darmgesund⁠⁠⁠