Alina Friederichs - Gefühle statt Essen

In dieser Folge spricht Nora mit Alina Friederichs über
Körperbilder, Selbstwert, Mutterschaft und die emotionale Reise
hinter ihrer großen Gewichtsabnahme. Alina erzählt ehrlich von
ihrem Leben als „Bad Mom“ im Internet, ihrer Erfahrung mit der
Abnehmspritze, emotionalem Essen, Therapie und dem Gefühl,
plötzlich nicht mehr zu wissen, wer man eigentlich ist, wenn sich
der eigene Körper so stark verändert. Es geht um gesellschaftliche
Schönheitsideale, alte Glaubenssätze, Familienmuster, Hate im Netz,
Mom-Guilt – und darum, warum Heilung oft viel tiefer geht als reine
Gewichtsabnahme. Gleichzeitig ist die Folge unglaublich lustig,
warm und nahbar. Zwischen Kotzgeschichten, Spaßgläsern und
Reformer-Pilates-Angst wird klar: Wir tragen alle mehr mit uns
herum, als man von außen sieht. Eine ehrliche Folge über
Veränderung, Identität und die Frage: Wer bin ich eigentlich, wenn
ich mich nicht mehr verstecke? Alina Friederichs (Gast): ️
https://www.instagram.com/alinafrie/?hl=en Nora Becker (Host): ️
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