podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. The Health Stage Podcast
  4. Du isst gesund – aber dein Körper ist trotzdem leer
Du achtest auf deine Ernährung, gibst dir Mühe, willst es richtig
machen und trotzdem bist du müde, ausgelaugt oder fühlst dich
nicht wirklich in Balance?

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „gesund essen“ nicht
automatisch bedeutet, dass dein Körper wirklich bekommt, was er
braucht. Es geht um zu wenig Essen, falsche Makros, Angst vor
Fett und Kohlenhydraten, Stress, Zyklusphasen und darum, warum
dein Körper nicht jeden Tag gleich funktioniert.

Diese Folge ist für dich, wenn du aufhören möchtest, Ernährung
nur über Kontrolle, Trends und Regeln zu leben und anfangen
willst, deinen Körper wirklich zu verstehen.

Denn dein Körper weiss längst, was du brauchst.

Du darfst nur wieder lernen, ihm zuzuhören.

Zyklusreatreat: https://larissas-hauora.ch/back-to-her

Membership: https://larissas-hauora.ch/shes-her-membership

Weitere Episoden

Du suchst nach Antworten. Aber wann hast du dir zuletzt selbst zugehört? | mit Angelika Schwarzwalder

Du suchst nach Antworten. Aber wann hast du dir zuletzt selbst zugehört? | mit Angelika Schwarzwalder

1 Stunde 25 Minuten
vor 1 Woche
Wir haben uns an ziemlich viel Scheisse gewöhnt. | Health Talk unzensiert mit Julia Jäger

Wir haben uns an ziemlich viel Scheisse gewöhnt. | Health Talk unzensiert mit Julia Jäger

50 Minuten
vor 3 Wochen
Deine Lust beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst zu beobachten.

Deine Lust beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst zu beobachten.

26 Minuten
vor 1 Monat
Du arbeitest so sehr an dir und vergisst dabei deinen Körper.

Du arbeitest so sehr an dir und vergisst dabei deinen Körper.

29 Minuten
vor 1 Monat
Vielleicht bist du nicht erfolgreich. Vielleicht funktionierst du nur verdammt gut. | mit Luca Solano

Vielleicht bist du nicht erfolgreich. Vielleicht funktionierst du nur verdammt gut. | mit Luca Solano

1 Stunde 40 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Du isst gesund – aber dein Körper ist trotzdem leer“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz