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Du suchst nach Antworten. Aber wann hast du dir zuletzt selbst zugehört? | mit Angelika Schwarzwalder

1 Stunde 25 Minuten
Was, wenn du alles erreicht hast, was du dir einmal gewünscht hast und irgendwann merkst, dass du gar nicht weisst, was dich wirklich glücklich macht?

Mein heutiger Gast Angelika Schwarzwalder kennt beide Welten: Von Sportwagen, Karriere und Applaus hin zu einem einfachen Leben mitten in der Natur Mexikos.

Wir sprechen über ihre lebensverändernde Krebsdiagnose, Intuition, Schamanismus und Pflanzenmedizin. Aber auch darüber, warum selbst Spiritualität zur nächsten To-do-Liste werden kann.

Und vor allem über eine Frage, die wir uns viel zu selten stellen: Suchen wir wirklich nach Antworten? Oder lenken wir uns damit nur davon ab, uns selbst zuzuhören?

Eine Folge voller Tiefe, Magie und verdammt ehrlicher Gedanken. ️‍

Hier findest du Angelika:

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Wir haben uns an ziemlich viel Scheisse gewöhnt. | Health Talk unzensiert mit Julia Jäger

50 Minuten
Wir haben uns an ziemlich viel Scheisse gewöhnt.

So sehr, dass wir vieles nicht einmal mehr hinterfragen: Was wir mit unserem Körper machen. Wofür wir uns schämen. Was wir als „gepflegt“, „schön“ oder eben einfach als normal abgespeichert haben.

In diesem Health Talk unzensiert mit Julia sprechen wir über Nacktheit, Körperbehaarung, Scham, Schönheitsbilder, Natürlichkeit und darüber, wie verdammt weit wir uns teilweise von unserem eigenen Körper entfernt haben.

Nicht um dir zu sagen, was richtig oder falsch ist.

Sondern um eine viel spannendere Frage aufzumachen:

Ist das wirklich deins oder hast du dich einfach daran gewöhnt?

Deine Lust beginnt dort, wo du aufhörst, dich selbst zu beobachten.

26 Minuten
Wann hattest du das letzte Mal Sex, bei dem du wirklich in deinem Körper warst?

Nicht darüber nachgedacht hast, wie dein Bauch aussieht. Ob du sexy genug bist. Ob du zu lange brauchst. Ob dein Gegenüber gerade bekommt, was es erwartet.

Sondern einfach… gefühlt hast.

In dieser Folge spreche ich so offen wie noch nie über meine eigene Sexualität. Darüber, wie ich gelernt hatte zu performen, zu gefallen und nackt zu sein, ohne mich dabei wirklich zu zeigen. Über vorgetäuschte Orgasmen, Körperbild, meine Zeit nach der Essstörung und darüber, warum es mir ausgerechnet bei dem Mann, bei dem ich mich am sichersten fühlte, so schwerfiel, mich wirklich hinzugeben.

Denn vielleicht zeigt sich beim Sex viel mehr als unsere Lust.

Wie gut kannst du empfangen?Wie sicher ist dein Nein?Wie sehr vertraust du deinem Körper?Und kannst du Genuss zulassen, ohne dabei irgendetwas leisten zu müssen?

Diese Folge liegt mir verdammt fest am Herzen. Nicht, weil ich dir erklären möchte, wie du „besseren Sex“ hast.

Sondern weil ich dich daran erinnern möchte, dass dein Körper kein Körper ist, den du von aussen beobachten musst.

Er ist der Ort, an dem du fühlen darfst.

Hier findest du dein Raum in dem du dich an deine Weiblichkeit, dein zyklisches Wesen und deine Lust erinnern darfst: BACK TO HER

Die Tore sind offen, hol dir deine Platz.

Du arbeitest so sehr an dir und vergisst dabei deinen Körper.

29 Minuten
Du meditierst. Du journalst. Arbeitest an deinem Nervensystem, deiner Energie, deinen Glaubenssätzen. Du reflektierst dich, entwickelst dich weiter und würdest wahrscheinlich sagen: Ich lebe heute viel bewusster.

Aber eine Frage wird dabei erstaunlich selten gestellt:

Ist dein Körper eigentlich mitgekommen?

Diese Folge ist Realtalk über etwas, das mich in der Health-, Spiri- und Persönlichkeitsentwicklungsbubble schon länger beschäftigt. Darüber, warum Spiritualität und innere Arbeit nicht automatisch bedeuten, dass wir wirklich gut für unseren Körper sorgen.

Und gleichzeitig über die andere Seite: Wenn wir plötzlich SO viel über Gesundheit wissen, dass Essen, Schlaf, Bewegung und Routinen zum nächsten Perfektionsprojekt werden.

Für mich liegt die Wahrheit irgendwo dazwischen.

Körperwissen. Eigenverantwortung. Bewusstsein. Und verdammt nochmal das Leben geniessen.

Denn vielleicht geht es nicht darum, noch mehr „richtig“ zu machen, sondern deinen Körper endlich wirklich mit auf deinen Weg zu nehmen.

Hier zur she's her MEMBERSHIP

Vielleicht bist du nicht erfolgreich. Vielleicht funktionierst du nur verdammt gut. | mit Luca Solano

1 Stunde 40 Minuten
Nach aussen läuft alles. Du leistest, entscheidest, kümmerst dich, erreichst deine Ziele. Aber wann hast du eigentlich aufgehört, dich selbst darin zu spüren?

In dieser Folge spreche ich mit Luca Solano über genau dieses leise Sich-selbst-Verlieren. Über Leistung und Anerkennung, alte innere Regeln, unser Nervensystem und darüber, warum vieles, was uns heute im Weg steht, einmal ein verdammt guter Schutz für uns war.

Anlässlich seines neuen Buches „Die Essenz deines Ichs“ sprechen wir darüber, wie wir unser eigenes inneres Betriebssystem wieder erkennen können.

Nicht um weniger zu wollen.Nicht um weniger erfolgreich zu sein.

Sondern damit du in dem Leben, das du dir aufbaust, selbst wieder vorkommst. 🤍

Alle Angaben zu Luca:

Buch

Homepage GROWMIND

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Alle Folgen ansehen (69)
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Über diesen Podcast

The Health Stage Dein Raum für ganzheitliche Gesundheit, Weiblichkeit & Rückverbindung. Ich bin Larissa, Gründerin von Larissa’s Hauora, und begleite dich zurück zu deinem Körper, deinem Zyklus & deiner inneren Kraft. Hier geht es um Tiefe, Leichtigkeit & echte Umsetzung für ein Leben im Einklang mit dir. Alles beginnt in dir. Wie leicht darf’s sein? So findest du mich: Instagram: larissas_hauora Website: www.larissas-hauora.ch
Webseite
Urheberangabe
larissa.schalch
Durchschnittliche Länge
Ø 43 Min.
Erscheinungsweise
Wöchentlich
Letzter Check
vor 5 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 Mon.
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„The Health Stage“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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