The Health Stage

Was, wenn das Leben plötzlich alles verändert?





In dieser tiefen und berührenden Folge spreche ich mit Jenny & Jan von Manala über Wendepunkte, Verlust, Vertrauen und die Kraft, dem eigenen Weg zu folgen – auch dann, wenn man noch nicht weiss, wohin er führt.





Wir tauchen ein in die Weisheit der Natur, in naturspirituelle Begleitung, bewusste Übergänge und die Frage, wie wir uns selbst wiederfinden können, wenn das Alte nicht mehr trägt.





Eine Folge über Verbundenheit, Mut, Erinnerung und das leise Wissen, dass das Leben manchmal erst alles durcheinanderwirbelt, damit wir zurück zu unserem wahren Kern finden.


Hier findest du Manala:


Website: www.manala.ch


Instagram: manala.ch

Was passiert, wenn du aufhörst zu funktionieren und wieder beginnst, deinen Körper wirklich zu hören? 🤍





Michèle und ich sprechen in dieser tiefen, ehrlichen und unglaublich heilsamen Folge über Nervensystem, Trauma, Regulation, Stress, Weiblichkeit und die feine Verbindung zwischen Mensch & Tier. Darüber, wie viel unser Körper speichert. Wie sehr wir gelernt haben, nur noch „durchzuhalten“. Und warum echte Veränderung nicht im Kopf beginnt, sondern in Sicherheit, Verkörperung und Verbindung zu uns selbst.





Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass du müde bist vom ständigen Funktionieren. Wenn du dich nach Ruhe sehnst. Nach Echtheit. Nach einem Leben, das sich wieder nach dir anfühlt.


Eine Folge wie ein tiefer Atemzug für dein Nervensystem.





Hier findest du Michèle:


Instagram: michelesabrinagerber


Store: https://stan.store/michelesabrinagerber

In dieser Folge sprechen Emma Bloom und ich über ein Thema, das viele Frauen tief bewegt – aber über das oft nur oberflächich gesprochen wird. Über Stärke. Über Feminismus. Über Weiblichkeit. Und darüber, warum sich so viele Frauen heute gleichzeitig frei und trotzdem innerlich erschöpft fühlen.





Wir sprechen ehrlich über: weibliche Energie & Kontrolle warum viele Frauen immer „funktionieren“ Leistungsdruck in der modernen Frauenwelt Feminismus & Missverständnisse Beziehungen zwischen Mann & Frau Nervensystem, Vertrauen & Loslassen warum viele Frauen sich nach Halt sehnen – ihn aber kaum zulassen können





Diese Folge ist kein Männer-gegen-Frauen-Talk. Sondern ein ehrliches, tiefes Gespräch über das moderne Frausein, innere Sicherheit und die Frage:


Was bedeutet Weiblichkeit eigentlich wirklich?


So findest du Emma: https://dremmabloom.substack.com/

In dieser Folge nehme ich dich mit in unser Leben unterwegs – ehrlich, roh und ungeschönt.


Ich spreche darüber, wie es wirklich ist, seit fast zwei Jahren immer wieder im Camper zu leben: die Freiheit, die Schönheit, die Nähe in der Beziehung, aber auch die Enge, die Unbequemlichkeit, das Planen, das Nichtwissen und die Momente, in denen alte Muster plötzlich wieder sichtbar werden.


Diese Folge ist eine Einladung, deinen eigenen Alltag zu hinterfragen: Wo bist du im Trott? Was machst du aus Bequemlichkeit? Und was könnte sich öffnen, wenn du dich wieder ein bisschen mehr dem Leben, der Welt und dir selbst anvertraust?